「何のために生きているのか」
「どうして生きなければならないのか」
そのような質問に出会うことがあります。
消えてしまいたい自分と、生きている自分
カウンセリングは、気持ちを言葉にすることで心が整理され、心の奥底へしまい込んだ気持ちに気づき、自分自身と繋がることを実感していきます。
生きることへの疑問は、自分と繋がることで、自分の中に答えがあることに気がつきます。
グループ・カウンセリングは、同じ痛みを知る他者に受容され、他者の気持ちに共感する、その心のやりとりが他者との繋がりを実感させてくれます。
それらの経験がその先にある広い社会(世界)へ繋がっていることを実感していきます。
自分を感じ、人・社会と繋がり、自由に生きる
それがカウンセリング・自由人が目指す心の治療です。
皆さまが社会のなかで生きやすくなることを目指しております。
ー 独立した事業であり、あらゆる組織・宗教・団体には属しておりません ー