回復のサイン

カウンセリングで一山超えて、

精神的にも霞が晴れてくると、

たくさん寝るようになります。

      

また、季節を感じるようになったり、

空や景色の美しさに目が向くようになったり、

おいしいおやつを楽しむようになったりと、

心が自由に内外の世界と繋がり、

そのつながりを実感し始めていきます。

 

カウンセリングで聴いていても、

気持ちを豊かに語る姿は、

とても堂々とし、

回を重ねるごとに自身のカラーが色濃くなっていく様子がみられます。

 

世の中に絶望し、

自分自身に絶望し、

そんな深淵にあった一筋の光を辿ることで知った自分の生きかた。

 

諦め感と共に惰眠をむさぼる。

 

回復のサインです。

ゆっくり休んでください。