人の中で回復していく

自由人jiyuubitoの自助グループでは、生きづらさの原因を理解し、

心の深い所に押し込めた気持ちに気づき、

少しずつ自分を実感して、

生き方が変化していくところにある方が参加されています。

 

継続して参加されている方々の表情を見ていると、

最初の緊張感から徐々に顔色がよくなって、

肌が明るく艶がでてきて、

表情に自信が満ちてくる姿を目の当たりにします。

 

悩みと向き合い、苦しみの一山を越えて、

苦しみの残骸を感じながらも、

自分として生きていくことへ自然と向かっていく様子を見ていると、

人は人との繋がりを感じ、

尊重されている実感が自信を持つことに繋がっていくように見えます。

 

以前スーパービジョンを受けたカウンセラーさんが仰っていた言葉、

『人の中で回復していく』

今ならよくわかります。

 

その時は実感できませんでしたが、

今はその言葉の意味を実感として理解することができます。

 

グループに参加される皆さまも断片的な出来事が意味を持って繋がるような体験があるのではないかと思います。

 

また、自分の実感に自信が持てないようなことも、この先実感に変わっていく瞬間があるだろうと想像します。

 

これからも皆さんの貴重なお話を聴かせていただけたらと思っております。

いつも深い学びをありがとうございます。