生きる意味

「なぜ生きなければならないのか」

 

その考えに至る心の傷は、他人に理解されない特別な辛さです。

 

その辛さを抱えて生きる意味はあるのか、という問いです。

 

この質問に何度も答えを探してきました。

今でもしっくりくる答えが出せているとは言えません。

 

繰り返し考えるなかで答えに近づく確かなことも見つかりました。

 

それは『その辛さを実感しているあなたに力がある』ということです。

 

 

悩み、苦しみ、辛さ、この心の傷に伴う

あらゆる感情、気持ち、言葉、

それらを自由に感じて、表現して、

味わい尽くして、どん底まで浸り尽くして、自分の心と向き合う

 

その力が本来の自分を引き寄せ、生きている実感に変化していきます。

 

『愛に満ちたこの世界で、あらゆる感情を自由に味わい、幸せを感じ求めて生き抜く』

 

死にたい気持ちと生きたい気持ちは同じ気持ちです。

 

死にたい気持ちを言葉にしていくと本当の自由な自分が現れます。

 

カウンセリングをご活用ください。